Wtorek
Śniadanie | |
Hummus z pieczarki ,soczewicy i jajka z pieczywem waza i sałatką z cebuli i oliwki. | STANDARD |
Hummus z pieczarki ,soczewicy i jajka z pieczywem razowym i sałatką z cebuli i oliwki. | LOW IG |
Hummus z pieczarki ,soczewicy i jajka z pieczywem waza i sałatką z cebuli i oliwki. | VEGE |
Hummus z tuńczyka pieczarki ,soczewicy i jajka z pieczywem waza i sałatką z cebuli i oliwki. | VEGE FISH |
Śniadanie II | |
Koktajl limonkowo- bananowy z chia | STANDARD |
Koktajl limonkowy | LOW IG |
Koktajl limonkowo- bananowy z chia | VEGE |
Koktajl limonkowo- bananowy z chia | VEGE FISH |
Obiad | |
Grillowany stek z polędwiczki wieprzowej na sosie wiśniowym z pieczonymi talarami ziemniaka i fasolką szparagową | STANDARD |
Grillowany stek z polędwiczki wieprzowej na sosie wiśniowym z kaszą bulgur i fasolką szparagową | LOW IG |
Marokański burger z orzechami na sosie wiśniowym z pieczonymi talarami ziemniaka i fasolką szparagową | VEGE |
Marokański burger z orzechami na sosie wiśniowym z pieczonymi talarami ziemniaka i fasolką szparagową | VEGE FISH |
Podwieczorek | |
Fit ciasto jogurtowe ze śliwkami | STANDARD |
Fit ciasto jogurtowe ze śliwkami na mące żytniej | LOW IG |
Fit ciasto jogurtowe ze śliwkami | VEGE |
Fit ciasto jogurtowe ze śliwkami | VEGE FISH |
Kolacja | |
Warzywa pieczone w miodzie, curry i papryce na kolorowej sałacie z serowymi roladkami tortilli | STANDARD |
Warzywa pieczone w curry i papryce na kolorowej sałacie z serowymi roladkami razowej tortilli z halloumi. | LOW IG |
Warzywa pieczone w miodzie, curry i papryce na kolorowej sałacie z serowymi roladkami tortilli | VEGE |
Warzywa pieczone w miodzie, curry i papryce na kolorowej sałacie z serowymi roladkami tortilli | VEGE FISH |