| Śniadanie | |
| Paprykarz rybny z brązowym ryżem , ogórkiem korniszonem i ciemnym pieczywem. | STANDARD |
| Paprykarz rybny z brązowym ryżem , ogórkiem korniszonem i ciemnym pieczywem. | LOW IG |
| Paprykarz z warzywami i ryżem , ogórkiem korniszonem i ciemnym pieczywem. | VEGE |
| Paprykarz rybny z brązowym ryżem , ogórkiem korniszonem i ciemnym pieczywem. | VEGE FISH |
| Śniadanie II | |
| Panna cotta z malinami i migdałem. | STANDARD |
| Panna cotta z malinami i migdałem. | LOW IG |
| Panna cotta z malinami i migdałem. | VEGE |
| Panna cotta z malinami i migdałem. | VEGE FISH |
| Obiad | |
| Polędwiczki wieprzowe w sosie słodko-kwaśnym z kaszą gryczaną z blanszowanym brokułem. | STANDARD |
| Polędwiczki wieprzowe w sosie słodko-kwaśnym z kaszą gryczaną z blanszowanym brokułem. | LOW IG |
| Halloumi w sosie słodko-kwaśnym z kaszą gryczaną, z blanszowanym brokułem. | VEGE |
| Halibut w sosie słodko-kwaśnym z kaszą gryczaną z blanszowanym brokułem. | VEGE FISH |
| Podwieczorek | |
| Koktajl bananowo- kakaowy | STANDARD |
| koktajl orzechowo- kakaowy | LOW IG |
| Koktajl bananowo- kakaowy | VEGE |
| Koktajl bananowo- kakaowy | VEGE FISH |
| Kolacja | |
| Bukiet sałat z pieczonym kurczakiem i serem typu feta, ogórkiem, pomidorem,, cebulką i sosem jogurtowo koperkowym z sezamem. | STANDARD |
| Bukiet sałat z pieczonym kurczakiem i serem typu feta, ogórkiem, pomidorem,, cebulką i sosem jogurtowo koperkowym z sezamem. | LOW IG |
| Bukiet sałat z jajkiem i serem typu feta, ogórkiem, pomidorem, cebulką i sosem jogurtowo koperkowym z sezamem. | VEGE |
| Bukiet sałat z jajkiem i serem typu feta, ogórkiem, pomidorem, cebulką i sosem jogurtowo koperkowym z sezamem. | VEGE FISH |
| Śniadanie | |
| Pasta z jajek, oliwek, kaparów, suszonych pomidorów z pomidorem, ogórkiem i pieczywem pumpernikiel. | STANDARD |
| Pasta z jajek, oliwek, kaparów, suszonych pomidorów z pomidorem, ogórkiem i pieczywem pumpernikiel. | LOW IG |
| Pasta z jajek, oliwek, kaparów, suszonych pomidorów z pomidorem, ogórkiem i pieczywem pumpernikiel. | VEGE |
| Pasta z jajek,tuńczyka, oliwek, kaparów, suszonych pomidorów z pomidorem, ogórkiem i pieczywem pumpernikiel. | VEGE FISH |
| Śniadanie II | |
| Fit szarlotka z kruszonką. | STANDARD |
| Fit szarlotka z kruszonką. | LOW IG |
| Fit szarlotka z kruszonką. | VEGE |
| Fit szarlotka z kruszonką. | VEGE FISH |
| Obiad | |
| Indyk w curry z warzywami (brokuły kalafior marchew) z makaronem razowym i sosem serowym. | STANDARD |
| Indyk w curry z warzywami (brokuły kalafior) z makaronem razowym i sosem serowym. | LOW IG |
| Panierowany ser brie z warzywami z makaronem razowym i sosem serowym. | VEGE |
| Panierowany ser brie z warzywami z makaronem razowym i sosem serowym. | VEGE FISH |
| Podwieczorek | |
| Deser jogurtowy z płatkami i jagodą | STANDARD |
| Deser jogurtowy z płatkami i jagodą | LOW IG |
| Deser jogurtowy z płatkami i jagodą | VEGE |
| Deser jogurtowy z płatkami i jagodą | VEGE FISH |
| Kolacja | |
| Papryka faszerowana kaszą bulgur, kukurydzą, groszkiem, pomidorem suszonym, pieczarkami, zapiekana serem gouda z sosem pomidorowym. | STANDARD |
| Papryka faszerowana kaszą bulgur, groszkiem, pomidorem suszonym, pieczarkami, zapiekana serem gouda z sosem pomidorowym. | LOW IG |
| Papryka faszerowana kaszą bulgur, kukurydzą, groszkiem, pomidorem suszonym, pieczarkami, zapiekana serem gouda z sosem pomidorowym. | VEGE |
| Papryka faszerowana kaszą bulgur, kukurydzą, groszkiem, pomidorem suszonym, pieczarkami, zapiekana serem gouda z sosem pomidorowym. | VEGE FISH |
| Śniadanie | |
| Jajko w koszulce z polędwiczką wieprzową z Krainy Jezior, pomidorem, rzodkiewką i pieczywem waza. | STANDARD |
| Jajko w koszulce z polędwiczką wieprzową z Krainy Jezior, pomidorem, rzodkiewką i pieczywem razowym. | LOW IG |
| Jajko w koszulce z serem pomidorem, rzodkiewką i pieczywem waza | VEGE |
| Jajko w koszulce z łososiem pomidorem, rzodkiewką i pieczywem waza | VEGE FISH |
| Śniadanie II | |
| Budyń gryczano-gruszkowy z cynamonem i orzechami. | STANDARD |
| Budyń gryczano-gruszkowy z cynamonem i orzechami. | LOW IG |
| Budyń gryczano-gruszkowy z cynamonem i orzechami. | VEGE |
| Budyń gryczano-gruszkowy z cynamonem i orzechami. | VEGE FISH |
| Obiad | |
| Pieczony schab na sosie szpinakowym ze słonecznikiem z gotowanymi ziemniakami i zasmażaną marchewką z groszkiem. | STANDARD |
| Pieczony schab na sosie szpinakowym ze słonecznikiem z kaszą pęczak i groszkiem. | LOW IG |
| Kotlet wegetariański na sosie szpinakowym ze słonecznikiem z gotowanymi ziemniakami i zasmażaną marchewką z groszkiem. | VEGE |
| Kotlet wegetariański na sosie szpinakowym ze słonecznikiem z gotowanymi ziemniakami i zasmażaną marchewką z groszkiem. | VEGE FISH |
| Podwieczorek | |
| Koktajl truskawkowy z sezamem | STANDARD |
| Koktajl truskawkowy z sezamem | LOW IG |
| Koktajl truskawkowy z sezamem | VEGE |
| Koktajl truskawkowy z sezamem | VEGE FISH |
| Kolacja | |
| Leczo z warzywami i kiełbasą z piersi kurczaka z ryżem | STANDARD |
| Leczo z warzywami i kiełbasą z piersi kurczaka z ryżem | LOW IG |
| Leczo wegetariańskie z warzywami i ciecierzycą z ryżem | VEGE |
| Leczo wegetariańskie z warzywami i ciecierzycą z ryżem | VEGE FISH |
| Śniadanie | |
| Płatki owsiane z jogurtem greckim , wanilią ,malinami i orzechem laskowym. | STANDARD |
| Płatki owsiane z jogurtem greckim , wanilią ,malinami i orzechem laskowym. | LOW IG |
| Płatki owsiane z jogurtem greckim , wanilią ,malinami i orzechem laskowym. | VEGE |
| Płatki owsiane z jogurtem greckim , wanilią ,malinami i orzechem laskowym. | VEGE FISH |
| Śniadanie II | |
| Sok warzywno-owocowy z jabłka, selera i marchwi | STANDARD |
| Koktajl warzywno-owocowy z jabłka, selera i marchwi | LOW IG |
| Sok warzywno-owocowy z jabłka, selera i marchwi | VEGE |
| Sok warzywno-owocowy z jabłka, selera i marchwi | VEGE FISH |
| Obiad | |
| Rague drobiowe pieczone w oliwie kokosowej z warzywami z kaszą gryczaną i zasmażanymi buraczkami z siemieniem lnianym. | STANDARD |
| Rague drobiowe pieczone w oliwie kokosowej z warzywami z kaszą gryczaną i surówką z kiszonej kapusty i siemieniem lnianym. | LOW IG |
| Rague warzywne pieczony w oliwie kokosowej z warzywami z kaszą gryczaną i zasmażanymi buraczkami i siemieniem lnianym. | VEGE |
| Rague warzywne pieczony w oliwie kokosowej z warzywami z kaszą gryczaną i zasmażanymi buraczkami i siemieniem lnianym. | VEGE FISH |
| Podwieczorek | |
| Mix sałat z brzoskwinią , groszkiem, orzechami ziemnymi, kozim serem i sosem balsamicznym. | STANDARD |
| Mix sałat ze świerzą brzoskwinią , groszkiem, orzechami ziemnymi, kozim serem i sosem balsamicznym. | LOW IG |
| Mix sałat z brzoskwinią , groszkiem, orzechami ziemnymi, kozim serem i sosem balsamicznym. | VEGE |
| Mix sałat z paluszkiem krabowym brzoskwinią, papryką, groszkiem, orzechami ziemnymi, kozim serem i sosem balsamicznym. | VEGE FISH |
| Kolacja | |
| Chłodnik kukurydziany z mango z soczewicą i słonecznikiem | STANDARD |
| Chłodnik kukurydziany z mango z soczewicą i słonecznikiem | LOW IG |
| Chłodnik kukurydziany z mango z soczewicą i słonecznikiem | VEGE |
| Chłodnik kukurydziany z mango z soczewicą i słonecznikiem | VEGE FISH |
| Śniadanie | |
| Tatar z marchewki i camembert z sezamem pomidorem i pieczywem razowym. | STANDARD |
| Tatar z marchewki i camembert z sezamem pomidorem i pieczywem razowym. | LOW IG |
| Tatar z marchewki i camembert z sezamem pomidorem i pieczywem razowym. | VEGE |
| Tatar z marchewki i camembert z sezamem pomidorem i pieczywem razowym. | VEGE FISH |
| Śniadanie II | |
| Komosanka ryżowa z owocami leśnymi i bakaliami. | STANDARD |
| Komosanka ryżowa z jagodą, malinami i orzechami. | LOW IG |
| Komosanka ryżowa z owocami leśnymi i bakaliami. | VEGE |
| Komosanka ryżowa z owocami leśnymi i bakaliami. | VEGE FISH |
| Obiad | |
| Duet ryb morskich na sosie cebulowym z kolorowym ryżem, brokułem i pestkami dyni. | STANDARD |
| Duet ryb morskich na sosie cebulowym z kolorowym ryżem, brokułem i pestkami dyni. | LOW IG |
| Kotlet ziemniaczany w sosie cebulowym z brokułem I pestkami dyni. | VEGE |
| Duet ryb morskich na sosie cebulowym z kolorowym ryżem, brokułem i pestkami dyni. | VEGE FISH |
| Podwieczorek | |
| Jogurt grecki z orzechami i brzoskwinią. | STANDARD |
| Jogurt grecki z orzechami i brzoskwinią. | LOW IG |
| Jogurt grecki z orzechami i brzoskwinią. | VEGE |
| Jogurt grecki z orzechami i brzoskwinią. | VEGE FISH |
| Kolacja | |
| Kaszotto gryczane w sosie pieczarkowym z kurkami, pomidorem i pestkami słonecznika. | STANDARD |
| Kaszotto gryczane w sosie pieczarkowym z kurkami, pomidorem i pestkami słonecznika. | LOW IG |
| Kaszotto gryczane w sosie pieczarkowym z kurkami, pomidorem i pestkami słonecznika. | VEGE |
| Kaszotto gryczane w sosie pieczarkowym z kurkami, pomidorem i pestkami słonecznika. | VEGE FISH |
