Wtorek
| Śniadanie | |
| Granola owocowa z syropem klonowym i jogurtem waniliowym. | STANDARD |
| Granola ze świeżymi owocami i jogurtem waniliowym | LOW IG |
| Śniadanie II | |
| Sok bananowo-malinowy | STANDARD |
| Koktajl malinowo- marchwiowy | LOW IG |
| Obiad | |
| Faworki z indyka w sosie grzybowym z purre z batatów i fasolką szparagową z sezamem | STANDARD |
| Faworki z indyka w sosie grzybowym z brązowym ryżem i fasolką szparagową z sezamem | LOW IG |
| Kotlet sojowy w sosie grzybowym z purre z batatów i fasolką szparagową z sezamem | VEGE/VEGE FISH |
| Podwieczorek | |
| Pizza na spodzie z cukinii, pieczarką, pomidorem i serem | STANDARD |
| Kolacja | |
| Ryżowy makaron z pesto bazyliowym, tuńczykiem, ogórkiem, pomidorem, mixem sałat i serem parmezan | STANDARD |
| Kasza gryczana z pesto bazyliowym, tuńczykiem, pomidorem, mixem sałat i mozzarellą light | LOW IG |
| Ryżowy makaron z pesto bazyliowym, pomidorem mixem sałat i serem żółtym | VEGE |
| Ryżowy makaron z pesto bazyliowym, tuńczykiem, pomidorem, mixem sałat i serem żółtym | VEGE FISH |
