| Śniadanie | |
| Hummus serowo- groszkowy z migdałem, pomidorem i pieczywem waza | STANDARD |
| Hummus serowo- groszkowy z migdałem, pomidorem i pieczywem razowym | LOW IG |
| Hummus serowo- groszkowy z migdałem, pomidorem i pieczywem waza | VEGE |
| Hummus serowo- groszkowy z migdałem, pomidorem i pieczywem waza | VEGE FISH |
| Śniadanie II | |
| Granola orzechowo- owsiana z jogurtem kokosowym. | STANDARD |
| Granola orzechowo- owsiana z jogurtem waniliowym. | LOW IG |
| Granola orzechowo- owsiana z jogurtem kokosowym. | VEGE |
| Granola orzechowo- owsiana z jogurtem kokosowym. | VEGE FISH |
| Obiad | |
| Polędwiczka wieprzowa w marynacie paprykowo- czosnkowej z kaszą kus-kus w oliwie z oliwek z bukietem warzyw gotowanych i parmezanem | STANDARD |
| Polędwiczka wieprzowa w marynacie paprykowo- czosnkowej z makaronem razowym w oliwie z oliwek z bukietem warzyw gotowanych i parmezanem | LOW IG |
| Błękitny ser z kaszą kus-kus w oliwie z oliwek z bukietem warzyw gotowanych | VEGE |
| Tuńczyk z kaszą kus-kus w oliwie z oliwek z bukietem warzyw gotowanych i parmezanem | VEGE FISH |
| Podwieczorek | |
| Sok truskawkowo- wiśniowy | STANDARD |
| Koktajl truskawkowo- wiśniowy | LOW IG |
| Sok truskawkowo- wiśniowy | VEGE |
| Sok truskawkowo- wiśniowy | VEGE FISH |
| Kolacja | |
| Sałatka brokułowo- marchewkowa z serem typu feta, kukurydzą, fasolą i dipem jogurtowo- słonecznikowym. | STANDARD |
| Sałatka brokułowo- marchewkowa z serem typu feta, cieciorką, fasolą i dipem jogurtowo- słonecznikowym. | LOW IG |
| Sałatka brokułowo- marchewkowa z serem typu feta, kukurydzą, fasolą i dipem jogurtowo- słonecznikowym. | VEGE |
| Sałatka brokułowo- marchewkowa z serem typu feta, kukurydzą, fasolą i dipem jogurtowo- słonecznikowym. | VEGE FISH |
| Śniadanie | |
| Owsianka na jogurcie pomarańczowym z jagodami i bakaliami | STANDARD |
| Owsianka na jogurcie pomarańczowym z jagodami i orzechami ziemnymi | LOW IG |
| Owsianka na jogurcie pomarańczowym z jagodami i bakaliami | VEGE |
| Owsianka na jogurcie pomarańczowym z jagodami i bakaliami | VEGE FISH |
| Śniadanie II | |
| Koktajl bananowy z czarnuszką | STANDARD |
| Koktajl gruszkowy z czarnuszką | LOW IG |
| Koktajl bananowy z czarnuszką | VEGE |
| Koktajl bananowy z czarnuszką | VEGE FISH |
| Obiad | |
| Filet indyka w sezamie na makaronie chińskim z warzywami orientalnymi w marynacie słodkiego chilli | STANDARD |
| Filet indyka w sezamie na ryżu brązowym z warzywami orientalnymi w marynacie słodkiego chilli | LOW IG |
| Halloumi w sezamie na makaronie chińskim z warzywami orientalnymi w marynacie słodkiego chilli | VEGE |
| Paluszek surimi na makaronie chińskim z warzywami orientalnymi w marynacie słodkiego chilli | VEGE FISH |
| Podwieczorek | |
| Placek rosti z jogurtem koperkowym | STANDARD |
| Placek rosti z jogurtem koperkowym | LOW IG |
| Placek rosti z jogurtem koperkowym | VEGE |
| Placek rosti z jogurtem koperkowym | VEGE FISH |
| Kolacja | |
| Bukiet warzyw gotowanych na soczewicy w pudrze zielonej herbaty i pesto serowo- pietruszkowym. | STANDARD |
| Bukiet warzyw gotowanych na soczewicy w pudrze zielonej herbaty i pesto serowo- pietruszkowym. | LOW IG |
| Bukiet warzyw gotowanych na soczewicy w pudrze zielonej herbaty i pesto serowo- pietruszkowym. | VEGE |
| Bukiet warzyw gotowanych na soczewicy w pudrze zielonej herbaty i pesto serowo- pietruszkowym. | VEGE FISH |
| Śniadanie | |
| Pastella tuńczykowa z kukurydzą , selerem, oliwkami i pieczywem pumpernikiel | STANDARD |
| Pastella tuńczykowa z selerem, oliwkami i pieczywem pumpernikiel | LOW IG |
| Pastella z jajka, selera, kukurydzy i pieczywem pumpernikiel. | VEGE |
| Pastella tuńczykowa z kukurydzą , selerem, oliwkami i pieczywem pumpernikiel | VEGE FISH |
| Śniadanie II | |
| Sernik stracciatella | STANDARD |
| Sernik stracciatella | LOW IG |
| Sernik stracciatella | VEGE |
| Sernik stracciatella | VEGE FISH |
| Obiad | |
| Zapiekanka gratine rybna z warzywami | STANDARD |
| Zapiekanka gratine rybna z warzywami | LOW IG |
| Zapiekanka gratine z warzywami | VEGE |
| Zapiekanka gratine rybna z warzywami | VEGE FISH |
| Podwieczorek | |
| Koktajl ryżowy z truskawkami | STANDARD |
| Koktajl truskawkowy | LOW IG |
| Koktajl ryżowy z truskawkami | VEGE |
| Koktajl ryżowy z truskawkami | VEGE FISH |
| Kolacja | |
| Biały makaron z serem typu feta, mandarynką, orzechami włoskimi, pomidorem i musem groszkowym. | STANDARD |
| Razowy makaron z serem typu feta, mandarynką, orzechami włoskimi, pomidorem i musem groszkowym. | LOW IG |
| Biały makaron z serem typu feta, mandarynką, orzechami włoskimi, pomidorem i musem groszkowym. | VEGE |
| Biały makaron z serem typu feta, mandarynką, orzechami włoskimi, pomidorem i musem groszkowym. | VEGE FISH |
