| Śniadanie | |
| Fit sałatka jarzynowa z żółtym serem, pomidorem i pieczywem ciemnym. | STANDARD |
| Fit sałatka jarzynowa z żółtym serem, pomidorem i pieczywem ciemnym. | LOW IG |
| Fit sałatka jarzynowa z żółtym serem, pomidorem i pieczywem ciemnym. | VEGE |
| Fit sałatka jarzynowa z paluszkiem krabowym i serem żółtym oraz pieczywem ciemnym | VEGE FISH |
| Śniadanie II | |
| Owsianka mleczna z wiśnią i orzechem. | STANDARD |
| Owsianka mleczna z wiśnią i orzechem. | LOW IG |
| Owsianka mleczna z wiśnią i orzechem. | VEGE |
| Owsianka mleczna z wiśnią i orzechem. | VEGE FISH |
| Obiad | |
| Spaghetti razowe z mielonym mięsem wieprzowym duszonym w pomidorach, fasolka szparagowa z sezamem. | STANDARD |
| Spaghetti razowe z mielonym mięsem wieprzowym duszonym w pomidorach, fasolka szparagowa z sezamem. | LOW IG |
| Błękitny ser w duszonych pomidorach z makaronem spaghetti z fasolką szparagową z sezamem. | VEGE |
| Błękitny ser w duszonych pomidorach z makaronem spaghetti z fasolką szparagową z sezamem. | VEGE FISH |
| Podwieczorek | |
| Koktajl brzoskwiniowy z chia | STANDARD |
| Koktajl brzoskwiniowy z chia | LOW IG |
| Koktajl brzoskwiniowy z chia | VEGE |
| Koktajl brzoskwiniowy z chia | VEGE FISH |
| Kolacja | |
| Bukiet kolorowych sałat z serem typu feta, jajkiem, gruszką i papryką oraz vinegrett koperkowym. | STANDARD |
| Bukiet kolorowych sałat z serem typu feta, jajkiem, gruszką i papryką oraz vinegrett koperkowym. | LOW IG |
| Bukiet kolorowych sałat z serem typu feta, jajkiem, gruszką i papryką oraz vinegrett koperkowym. | VEGE |
| Bukiet kolorowych sałat z serem typu feta, jajkiem, gruszką i papryką oraz vinegrett koperkowym. | VEGE FISH |
| Śniadanie | |
| Naleśniki z masą serowo- orzechową i jogurtem makowym. | STANDARD |
| Naleśniki z masą serowo- orzechową i jogurtem makowym. | LOW IG |
| Naleśniki z masą serowo- orzechową i jogurtem makowym. | VEGE |
| Naleśniki z masą serowo- orzechową i jogurtem makowym. | VEGE FISH |
| Śniadanie II | |
| Sok jabłkowo marchwiowy. | STANDARD |
| Koktajl jabłkowo- marchwiowy. | LOW IG |
| Sok jabłkowo marchwiowy. | VEGE |
| Sok jabłkowo marchwiowy. | VEGE FISH |
| Obiad | |
| Potrawka z kurczaka z warzywami w curry, ryżem brązowym i czarnym sezamem. | STANDARD |
| Potrawka z kurczaka z warzywami w curry, ryżem brązowym i czarnym sezamem. | LOW IG |
| Potrawka z tofu z warzywami w curry, ryżem brązowym i czarnym sezamem. | VEGE |
| Potrawka z sandacza z warzywami w curry, ryżem brązowym i czarnym sezamem. | VEGE FISH |
| Podwieczorek | |
| Zupa krem z kukurydzy z siemieniem lnianym. | STANDARD |
| Zupa krem z groszku z siemieniem lnianym. | LOW IG |
| Zupa krem z kukurydzy z siemieniem lnianym. | VEGE |
| Zupa krem z kukurydzy z siemieniem lnianym. | VEGE FISH |
| Kolacja | |
| Makaron razowy z serem camembert, ananasem, suszoną śliwką i pesto z suszonych pomidorów. | STANDARD |
| Makaron razowy z serem camembert, ananasem, pestkami dyni i pesto z suszonych pomidorów. | LOW IG |
| Makaron razowy z serem camembert, ananasem, suszoną śliwką i pesto z suszonych pomidorów. | VEGE |
| Makaron razowy z serem camembert, ananasem, suszoną śliwką i pesto z suszonych pomidorów. | VEGE FISH |
| Śniadanie | |
| Jajko faszerowane paluszkiem krabowym i groszkiem z żółtym serem, ogórkiem i pieczywem waza | STANDARD |
| Jajko faszerowane paluszkiem krabowym i groszkiem z żółtym serem, ogórkiem i pieczywem razowym. | LOW IG |
| Jajko faszerowane groszkiem z żółtym serem, ogórkiem i pieczywem waza. | VEGE |
| Jajko faszerowane paluszkiem krabowym i groszkiem z żółtym serem, ogórkiem i pieczywem waza | VEGE FISH |
| Śniadanie II | |
| Owoce pod kruszonką owsiano- migdałową z jogurtem greckim. | STANDARD |
| Owoce pod kruszonką owsiano- migdałową z jogurtem greckim. | LOW IG |
| Owoce pod kruszonką owsiano- migdałową z jogurtem greckim. | VEGE |
| Owoce pod kruszonką owsiano- migdałową z jogurtem greckim. | VEGE FISH |
| Obiad | |
| Filet z indyka zapiekany brokułem i cieciorką. | STANDARD |
| Filet z indyka zapiekany brokułem i cieciorką. | LOW IG |
| Brokuły zapiekane serem i cieciorką z orzechami włoskimi | VEGE |
| Brokuły zapiekane serem i cieciorką z orzechami włoskimi | VEGE FISH |
| Podwieczorek | |
| Koktajl kakaowo- orzechowy | STANDARD |
| Koktajl kakaowo- orzechowy | LOW IG |
| Koktajl kakaowo- orzechowy | VEGE |
| Koktajl kakaowo- orzechowy | VEGE FISH |
| Kolacja | |
| Sałatka Devil z pikantną polędwiczką wieprzową z warzywami, parmezanem i winegret miodowym. | STANDARD |
| Sałatka Devil z pikantną polędwiczką wieprzową z warzywami, serem i winegret musztardowym . | LOW IG |
| Sałatka Devil z warzywami serem i winegret miodowym. | VEGE |
| Sałatka Devil z warzywami serem i winegret miodowym. | VEGE FISH |
| Śniadanie | |
| Wiejski twarożek ze szczypiorkiem, rzodkiewką, pomidorem i razowym pieczywem. | STANDARD |
| Wiejski twarożek ze szczypiorkiem, rzodkiewką, pomidorem i razowym pieczywem. | LOW IG |
| Wiejski twarożek ze szczypiorkiem, rzodkiewką, pomidorem i razowym pieczywem. | VEGE |
| Wiejski twarożek ze szczypiorkiem, rzodkiewką, pomidorem i razowym pieczywem. | VEGE FISH |
| Śniadanie II | |
| Pancakes z musem malinowym. | STANDARD |
| Pancakes z musem malinowym. | LOW IG |
| Pancakes z musem malinowym. | VEGE |
| Pancakes z musem malinowym. | VEGE FISH |
| Obiad | |
| Roladka wołowo- wieprzowa na sosie pieczarkowym z kaszą pęczak z marchewką i brukselką. | STANDARD |
| Roladka wołowo- wieprzowa na sosie pieczarkowym z kaszą pęczak i brukselką. | LOW IG |
| Wegańskie fileciki na sosie pieczarkowym z kaszą pęczak i marchewką z brukselką | VEGE |
| Wegańskie fileciki na sosie pieczarkowym z kaszą pęczak i marchewką z brukselką | VEGE FISH |
| Podwieczorek | |
| Sok jabłkowo- ananasowy z czarnuszką | STANDARD |
| Koktajl jabłkowy | LOW IG |
| Sok jabłkowo- ananasowy z czarnuszką | VEGE |
| Sok jabłkowo- ananasowy z czarnuszką | VEGE FISH |
| Kolacja | |
| Sałatka ryżowa z tuńczykiem i serem fasolą, cieciorką i jogurtem czosnkowym ze słonecznikiem. | STANDARD |
| Sałatka ryżowa z tuńczykiem i serem fasolą, cieciorką i jogurtem czosnkowym ze słonecznikiem. | LOW IG |
| Sałatka ryżowa z fasolą, serem, cieciorką i jogurtem czosnkowym ze słonecznikiem. | VEGE |
| Sałatka ryżowa z tuńczykiem i serem fasolą, cieciorką i jogurtem czosnkowym ze słonecznikiem. | VEGE FISH |
| Śniadanie | |
| Jajko gotowane na sosie tatarskim z pieczonym burakiem w sezamie z pieczywem pumpernikiel. | STANDARD |
| Jajko gotowane na sosie tatarskim z pieczonym burakiem w sezamie z pieczywem pumpernikiel. | LOW IG |
| Jajko gotowane na sosie tatarskim z pieczonym burakiem w sezamie z pieczywem pumpernikiel. | VEGE |
| Jajko gotowane na sosie tatarskim z pieczonym burakiem w sezamie z pieczywem pumpernikiel. | VEGE FISH |
| Śniadanie II | |
| Kokajl grejpfrutowy. | STANDARD |
| Kokajl grejpfrutowy. | LOW IG |
| Kokajl grejpfrutowy. | VEGE |
| Kokajl grejpfrutowy. | VEGE FISH |
| Obiad | |
| Dorsz pieczony w słoneczniku na sosie paprykowo- brokułowym z pieczonymi ziemniakami i fasolką szparagową. | STANDARD |
| Dorsz pieczony w słoneczniku na sosie paprykowo- brokułowym z pieczonymi ziemniakami i fasolką szparagową. | LOW IG |
| Kotlet sojowy pieczony w słoneczniku na sosie paprykowo- brokułowym z pieczonymi ziemniakami i fasolką szparagową. | VEGE |
| Dorsz pieczony w słoneczniku na sosie paprykowo- brokułowym z pieczonymi ziemniakami i fasolką szparagową. | VEGE FISH |
| Podwieczorek | |
| Gofry z musem serowo- makowym z orzechami | STANDARD |
| Tortilla razowa z twarogiem makowym z orzechami. | LOW IG |
| Gofry z musem serowo- makowym z orzechami | VEGE |
| Gofry z musem serowo- makowym z orzechami | VEGE FISH |
| Kolacja | |
| Żur na zakwasie z cieciorką, jajkiem i vege pulpetem. | STANDARD |
| Żur na zakwasie z cieciorką, jajkiem i vege pulpetem. | LOW IG |
| Żur na zakwasie z cieciorką, jajkiem i vege pulpetem. | VEGE |
| Żur na zakwasie z cieciorką, jajkiem i vege pulpetem. | VEGE FISH |
